photo Yoga

Yoga

Bien-être, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 24/07/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Yoga

Yoga

Bien-être

Mimizan 40200

Le 24/07/2024

Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Tous les lundis, mercredis et vendredis Tarif : 10€ Réservation : 06 15 93 09 93

photo Cours de Ashtanga vinyasa yoga

Cours de Ashtanga vinyasa yoga

Bien-être, Science et technique

Plonéour-Lanvern 29720

Du 14/07/2024 au 15/09/2024

Mo pour Morgane, Ma pour Marine, Shala pour "maison" en sanskrit. Le MoMa Shala est un studio de yoga et de Pilates tout beau, tout en bois sorti de terre en septembre 2021. Depuis Morgane et Marine y donnent 12 cours collectifs à la semaine et des événements ponctuels comme celui-ci. Tout le matériel est fourni pour un maximum de confort mais vous pouvez venir avec votre tapis si vous préférez. Venez en tenue confortable et prenez de quoi vous hydrater. Le règlement se fait sur notre site internet momashala.com L'Ahstanga Vinyasa yoga est une pratique de yoga dynamique permettant de développer autant sa force que sa souplesse. 75 postures à explorer et 54 mouvements de vinyasa. Des adaptations pour chaque posture sont proposées pour que la pratique soit accessible à tous.

photo Séance Yoga sérénité au Domaine du Montmarin

Séance Yoga sérénité au Domaine du Montmarin

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 24/07/2024

Sérénité, calme , oxygénation ! Envie de tester le Yoga de Gasquet ou de continuer votre pratique régulière cet été, les cours ont lieu en extérieur dans le beau Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et pourrez profiter du calme des jardins du Domaine. Après la séance vous pourrez découvrir les jardins en toute tranquillité. Les cours ont lieu de 9h30 à 10h45 (Arrivée au parc à 9h20) TARIF 15 EUROS (cours de Yoga et entrée au Domaine) Apportez votre tapis et une couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de rosée du matin. LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se font en ligne ou par mail quelques jours avant la séance. Chaque personne doit apporter son tapis, ses briques de yoga, un foulard ou une sangle et un petit plaid pour la relaxation. Prévoyez si besoin polaire ou casquette et gourde d'eau en fonction[...]

photo Journée bien-être - Paddle & Yoga

Journée bien-être - Paddle & Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 24/07/2024

La journée comprend un cours de Hatha Yoga de Gasquet dans le beau Domaine de Montmarin réservé en exclusivité et une balade nautique en stand up paddle ou une séance de Paddle Yoga sur les bords de la Rance selon vos envies. Cours collectif. L'entrée au Domaine de Montmarin est incluse dans le tarif de la journée et vous pourrez vous promener dans le parc après le cours de Yoga.​ Débutant ou initié en stand up paddle. Le prêt de tout la matériel de Stand up paddle et de la combinaison shorty ou intégrale selon la météo. Le déjeuner n'est pas inclus.

photo Atelier de relaxation au Jardin Terre d'Accord

Atelier de relaxation au Jardin Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 11/07/2024

Atelier de relaxation profonde au Jardin Terre d'Accord Découvrir une autre facette du jardin d'art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de relaxation profonde, de Yoga Nidra dans les espaces du parc ou dans la belle grange de la chouette. A quelques pas du jardin Régine Deguine de St Pierre du Vigier, vous y accueillera selon la météo. L'activité donne un accès libre au jardin toute la demie journée. De 11h à 12h15 au jardin d'art Terre d'Accord

photo Se ressourcer simplement

Se ressourcer simplement

Peinture

Gonnetot 76730

Du 07/07/2024 au 12/07/2024

Si le printemps nous invite à l’action et aux changements, l’été est la saison idéale pour se poser et profiter de la vie! N’avez-vous pas envie de vous ressourcer en vous laissant porter par des propositions oeuvrant à la détente et à la déconnexion? Avec Agnès Evrats, nous vous proposons une semaine hors du temps, lors de laquelle vous pourrez pratiquer le Yoga en réveil matinal, la marche en bord de mer ou dans la campagne, la découverte de la numérologie, la méditation, la peinture intuitive sur toile, la cuisine vapeur, et le journal créatif. Une sortie “surprise” est prévue dans la semaine, ainsi qu’une après-midi libre. A chaque journée ses activités que vous pourrez choisir de suivre ou non, et vous pourrez aussi flâner dans le jardin du presbytère ou au bord de la piscine quand bon vous semblera. HEBERGEMENT: Vous pouvez choisir une chambre en single ou double à partager. Certaines chambres bénéficient d’une salle de bain. REPAS: Les repas à base de produits frais et locaux sont confectionnés avec soin par Agnès. Votre participation à leur préparation ou à la mise en place de la table est la bienvenue!

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plomeur 29120

Le 16/07/2024

Durant la période estivale, Charlotte vous propose une expérience unique. Un cours de yoga face à la mer sur la mythique plage de La Torche. Rdv, 5 min avant le cours, sur le parking à vélo à côté de la crêperie de La Torche. Prévoir, serviette, tapis, bouteille d'eau. Cours transféré en salle à Pont L’Abbé en fonction de la météo.

photo WEEK-EN BIEN-ETRE - SE RESSOUCER SE REGENERER

WEEK-EN BIEN-ETRE - SE RESSOUCER SE REGENERER

Atelier, Bien-être

La Salvetat-sur-Agout 34330

Du 05/07/2024 au 07/07/2024

Besoin d’une pause, de vous retrouver, de vous ressourcer dans le calme et la beauté de la nature ? Juste après le solstice d’été, pour profiter des plus longues journées de l’année et de l’énergie montante, je vous propose un séjour bien-être, du vendredi 5 juillet fin de journée au dimanche 7 juillet fin de journée. Au programme : du yoga et de la gym douce pour bien commencer la journée. Des balades en forêt pour se connecter aux arbres et à la nature. Des ateliers créatifs ou nous apprendrons à fabriquer un bracelet en micro macramé ainsi qu’un arbre de vie en perles et fil de fer. Des ateliers d’auto massage du visage, des mains et des pieds. Des voyages sonores avec koshis, tambours et bols tibétains… des méditations guidées pour lâcher prise, des soins énergétiques… Vous pourrez bénéficier des jacuzzis et du sauna avec vue panoramique sur la forêt. Les repas sont végétariens faits « maison » avec des produits locaux majoritairement bio. Ce week-end se déroulera dans un véritable havre de paix, proche de la Salvetat/Agout, dans un domaine de 7 hectares. Vous serez hébergés dans des cabanes tout en confort et sérénité à la décoration inspirée de l'atmosphère chaleureuse[...]

photo Atelier de relaxation au Jardin Terre d'Accord

Atelier de relaxation au Jardin Terre d'Accord

Plante - Fleur, Atelier, Sculpture, Bien-être

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 11/07/2024

Atelier de relaxation profonde au Jardin Terre d'Accord Découvrir une autre facette du jardin d'art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de relaxation profonde, de Yoga Nidra dans les espaces du parc ou dans la belle grange de la chouette. A quelques pas du jardin Régine Deguine de St Pierre du Vigier, vous y accueillera selon la météo. L'activité donne un accès libre au jardin toute la demie journée. De 11h à 12h15 au jardin d'art Terre d'Accord

photo Vague de Bien-Être - Plage de Porsévigné

Vague de Bien-Être - Plage de Porsévigné

Bien-être

Plouarzel 29810

Le 16/07/2024

Allez au bout du monde pour se retrouver! Profitez des plages du Pays d’Iroise pour vous ressourcer et laissez une vague d’énergie vous rebooster ! Tout au long de l’été, 5 praticiens et thérapeutes professionnels se relaient pour vous proposer des séances énergisantes, vivifiantes afin de retrouver sérénité et vitalité. Un endroit magique, face à la mer en connexion avec la nature et les éléments. Prenez un moment pour vous, pour vous recentrer, vous ancrer profondément en vous même dans le moment présent. Apprendre à respirer, à bouger en conscience, à être simplement là et à lâcher prise! Spécialistes du corps et de l’esprit, Alan, Véronique, Gaëlle, Anne et Marie-Hélène se succèdent tout l’été, 2 fois par semaine pour vous offrir ces moments d’harmonie et d’énergie…… - Marie-Hélène Cornec : Thérapeute du mouvement/Yoga, 30 années de kinésithérapie et spécialisée dans les chaînes musculaires et le yoga. www.mhcornec.wordpress.com - Anne Dugornay : Praticienne Shiatsu thérapeutique, médecine chinoise et fasciathérapeute - Animatrice Do-In (Diplômée FFST). www.annedugornay.fr - Gaëlle Guéna : Sophrologue Caycédienne, 20 années d'expérience dans l'aide au diagnostic[...]

photo Se ressourcer simplement

Se ressourcer simplement

Atelier, Manifestation culturelle

GONNETOT 76730

Du 07/07/2024 au 12/07/2024

Si le printemps nous invite à l’action et aux changements, l’été est la saison idéale pour se poser et profiter de la vie! N’avez-vous pas envie de vous ressourcer en vous laissant porter par des propositions oeuvrant à la détente et à la déconnexion? Avec Agnès Evrats, nous vous proposons une semaine hors du temps, lors de laquelle vous pourrez pratiquer le Yoga en réveil matinal, la marche en bord de mer ou dans la campagne, la découverte de la numérologie, la méditation, la peinture intuitive sur toile, la cuisine vapeur, et le journal créatif. Une sortie “surprise” est prévue dans la semaine, ainsi qu’une après-midi libre. A chaque journée ses activités que vous pourrez choisir de suivre ou non, et vous pourrez aussi flâner dans le jardin du presbytère ou au bord de la piscine quand bon vous semblera. HEBERGEMENT: Vous pouvez choisir une chambre en single ou double à partager. Certaines chambres bénéficient d’une salle de bain. REPAS: Les repas à base de produits frais et locaux sont confectionnés avec soin par Agnès. Votre participation à leur préparation ou à la mise en place de la table est la bienvenue!

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être

Seignosse 40510

Le 25/07/2024

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage de l'Agréou, rdv au parking au pied de la dune. De 19h à 20h. 5€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 25/07/2024

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage de l'Agréou, rdv au parking au pied de la dune. De 19h à 20h. 5€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

photo Journée bien-être - Paddle & Yoga

Journée bien-être - Paddle & Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 25/07/2024

La journée comprend un cours de Hatha Yoga de Gasquet dans le beau Domaine de Montmarin réservé en exclusivité et une balade nautique en stand up paddle ou une séance de Paddle Yoga sur les bords de la Rance selon vos envies. Cours collectif. L'entrée au Domaine de Montmarin est incluse dans le tarif de la journée et vous pourrez vous promener dans le parc après le cours de Yoga.​ Débutant ou initié en stand up paddle. Le prêt de tout la matériel de Stand up paddle et de la combinaison shorty ou intégrale selon la météo. Le déjeuner n'est pas inclus.

photo Séance Yoga sérénité au Domaine du Montmarin

Séance Yoga sérénité au Domaine du Montmarin

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 25/07/2024

Sérénité, calme , oxygénation ! Envie de tester le Yoga de Gasquet ou de continuer votre pratique régulière cet été, les cours ont lieu en extérieur dans le beau Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et pourrez profiter du calme des jardins du Domaine. Après la séance vous pourrez découvrir les jardins en toute tranquillité. Les cours ont lieu de 9h30 à 10h45 (Arrivée au parc à 9h20) TARIF 15 EUROS (cours de Yoga et entrée au Domaine) Apportez votre tapis et une couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de rosée du matin. LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se font en ligne ou par mail quelques jours avant la séance. Chaque personne doit apporter son tapis, ses briques de yoga, un foulard ou une sangle et un petit plaid pour la relaxation. Prévoyez si besoin polaire ou casquette et gourde d'eau en fonction[...]

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 25/07/2024

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. Tarif 45 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage).

photo Stages à la base nautique de Chaumeçon

Stages à la base nautique de Chaumeçon

Saint-Martin-du-Puy 58140

Du /00/1e16 au //099

A partir de 7 ans : Stages avec Schimaon : 9h30 / 10 h30 : percussions 11h / 12h : danse afro-antillaises Informations et réservations au 06.74.66.62.77 ou 03.86.22.16.19 ou tschimaon@gmail.com (inscription obligatoire) Stages avec Piedra Delune : 13h30 / 15h : Danse Jazz 15h30 / 16h30 : Yoga ( aérien) Informations et réservations au 06.33.99.07.61 ou celinepiedradeluna@gmail.com (inscription obligatoire) Tarifs : 1 séance : 10€ / 2 : 15€ / 3 : 30€ / 4 : 35€ / 5 : 40€ / 6 : 45€ / 7 : 50€ / 8 : 50 € Spectacle le samedi 28 août de 17h30 à 19h - Tous les stagiaires participants feront la première partie - Participation libre

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Saint-Jean-Trolimon 29120

Le 21/07/2024

Proposé par Pauline Bonte, professeure de Vinyasa, Hatha Yoga et naturopathe. Un moment pour respirer, bouger et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre magnifique. Les cours sont ouverts à tous (que vous soyez débutants ou confirmés, souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes… le yoga convient à tous les corps !) et sont adaptés à la pratique sur le sable. Informations pratiques : - RDV 5mn avant le début du cours devant le poste de secours de la plage de Tronoën. - Pensez à prendre une grande serviette de plage (qui sera utilisée comme tapis), de quoi vous hydrater et vous protéger du soleil (crème, lunettes, chapeau…). - Les cours peuvent être annulés si les conditions météo sont mauvaises (vous serez bien sûr prévenus et remboursés). Paiement en ligne (sur momoyoga) ou en espèce.

photo L'été à la Madeleine

L'été à la Madeleine

Manifestation culturelle, Animaux, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Tursac 24620

Du 08/07/2024 au 30/08/2024

Le village troglodytique de la Madeleine propose des animations estivales pour tous les publics et pour tous les goûts : -Visites Guidées "La Madeleine au Moyen-âge" tous les jours -Les démonstrations de métiers ancestraux, 1 métier différent chaque jour -Les ateliers enfants le mardi -Les soirées (veillées contées, soirée planches de dégustation à la ferme, bal traditionnels...) -Les initiations à la forge, les démonstrations du métier de tailleur de lauze, du tourneur sur bois, du feuillardier, du vannier -Les cours de Yoga -Visites guidées du séchoir à tabac -Le nourrissage des animaux -Les soins cosmétiques et la visite du jardin -La fabrication du pain à l'ancienne -Les ateliers gravures ou peintures.. - Ateliers nature à la ferme... Consultez notre programme et pensez à réserver !

photo Cours de pilates et stretch

Cours de pilates et stretch

Science et technique

Plonéour-Lanvern 29720

Du 07/07/2024 au 18/08/2024

Mo pour Morgane, Ma pour Marine, Shala pour "maison" en sanskrit. Le MoMa Shala est un studio de yoga et de Pilates tout beau, tout en bois sorti de terre en septembre 2021. Depuis Morgane et Marine y donnent 12 cours collectifs à la semaine et des événements ponctuels comme celui-ci. Tout le matériel est fourni pour un maximum de confort mais vous pouvez venir avec votre tapis si vous préférez. Venez en tenue confortable et prenez de quoi vous hydrater. Le règlement se fait sur notre site internet momashala.com Une pratique de Pilates pour engager son centre, renforcer et mobiliser tout son corps suivie d'un stretch pour étirer les muscles sollicités et tout relâcher. Pourquoi les deux ensemble ? Le Pilates est une pratique de renforcement musculaire basée sur l'engagement des abdominaux et du périnée où le corps travaille activement la souplesse et la mobilité pour un corps plus libéré et plus fort au quotidien. Le stretching est une pratique douce d'étirement passif avec des accessoires pour accompagner le relâchement des muscles en profondeur. Cette complémentarité de pratique active et passive permet de développer un corps aussi fort que souple ! Ouvert à tous.

photo YOGA post formation 50h

YOGA post formation 50h

Bien-être

Nivillac 56130

Du 28/07/2024 au 03/08/2024

Expérimenter l’Integral Vinyasa Yoga un trait d’union entre le Hatha et Vinyasa Yoga Améliorer sa pratique posturale anatomie, placements, souplesse, endurance Intégrer les 12 nouvelles salutations aux planètes de l'IVY, leur dimension physique, symbolique, spirituelle, à votre pratique: pranayama Maîtriser la respiration pour appréhender le pranayama Découvrir les aspects énergétiques du yoga : chakras, pranas, kriyas, mantras Aborder les textes sacrés et les grands courants philosophiques du yoga

photo Yoga doux et soin énergétique sur la plage

Yoga doux et soin énergétique sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Ciboure 64500

Le 22/07/2024

Au coucher de soleil sur la plage de Ciboure (à la fin du Quai Maurice Ravel), venez profiter d'une séance de yoga avec Maryne, suivie d'un soin énergétique collectif avec Nadège. Les deux intervenantes vous offriront un moment de détente et de bien-être, combinant la pratique du yoga avec un soin énergétique pour harmoniser corps et esprit. Cette expérience unique vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en admirant la beauté apaisante du coucher de soleil. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera à la salle Eki-libre, 103 Route de la Corniche à Urrugne-Socoa. Aucun pré-requis de pratique, ouvert à tous. Inscription obligatoire.

photo Yoga doux et soin énergétique sur la plage

Yoga doux et soin énergétique sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 22/07/2024

Au coucher de soleil sur la plage de Ciboure (à la fin du Quai Maurice Ravel), venez profiter d'une séance de yoga avec Maryne, suivie d'un soin énergétique collectif avec Nadège. Les deux intervenantes vous offriront un moment de détente et de bien-être, combinant la pratique du yoga avec un soin énergétique pour harmoniser corps et esprit. Cette expérience unique vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en admirant la beauté apaisante du coucher de soleil. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera à la salle Eki-libre, 103 Route de la Corniche à Urrugne-Socoa. Aucun pré-requis de pratique, ouvert à tous. Inscription obligatoire.

photo Séance voile et yoga

Séance voile et yoga

Sports nautiques, Bien-être

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 03/07/2024 au 17/07/2024

Venez vivre une expérience unique sur le vieux gréement le "Saint-Quay" pour une séance de yoga adaptée à tous niveaux en pleine mer. La séance Voile & Yoga est encadrée par un moniteur de voile titulaire d’un Brevet d’Etat et par une éducatrice sportive diplômée d’état. Découvrez la navigation à la voile et pratiquez votre cours en connexion avec les éléments qui vous entourent. Les postures sollicitent vos muscles de manière différente en raison des mouvements du bateau. Sur réservation. Nombre de participants limité.

photo Journée Yoga et randonnée

Journée Yoga et randonnée

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

LA HAGUE 50440

Le 17/07/2024

Situé entre les dernières falaises de la Hague au nord, et le cap de Flamanville au sud, le massif dunaire de Biville, Vasteville et Héauville, constitue un élément majeur du patrimoine naturel. Organiser avec notre accompagnateur de randonnées Vincent lemouton. Merci de consulter ce lien : https://naturomshantiyoga.com/journee-yoga-et-randonnee-au-massif-dunaire-de-biville-cotentin/

photo Journée Yoga et randonnée

Journée Yoga et randonnée

Patrimoine - Culture, Bien-être, Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 17/07/2024

Situé entre les dernières falaises de la Hague au nord, et le cap de Flamanville au sud, le massif dunaire de Biville, Vasteville et Héauville, constitue un élément majeur du patrimoine naturel. Organiser avec notre accompagnateur de randonnées Vincent lemouton. Merci de consulter ce lien : https://naturomshantiyoga.com/journee-yoga-et-randonnee-au-massif-dunaire-de-biville-cotentin/

photo WE YOGA ART THERAPIE

WE YOGA ART THERAPIE

Bien-être, Repas - Dégustation

Germaine 51160

Du 21/07/2024 au 22/07/2024

Rechargez-vous en pratiquant le yoga et l'art dans un cadre chaleureux au cœur de la nature. Profitez de deux journées complètes dédiées au yoga, à l'art, à la méditation, aux échanges, à la dégustation (repas indien le midi) et à la découverte au cœur de la forêt de Germaine. Partagez ces deux journées dans la salle perchée du Cerf à trois pattes de Germaine, avec sur place une épicerie bio et locale, un bistrot pour se restaurer et un accès direct à la nature.

photo Hata yoga et ayurveda - L'arbre aux étoiles

Hata yoga et ayurveda - L'arbre aux étoiles

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement

FATOUVILLE-GRESTAIN 27210

Le 22/07/2024

Vivez une expérience alliant yoga, méditation, yoga nidra, mantras… avec une immersion dans la nature et une délicieuse nourriture ayurvédique: saine, simple, élégante, biologique et végétarienne. Entre les pratiques et les repas, vous pouvez profiter de votre temps libre pour lire, échanger avec les participants, faire la sieste, marcher dans le bois avec des œuvres de land art, vous baigner à la mer (8km du lieu) , profiter du jardin avec ses arbres fruitiers et du potager mandala… ou se délasser au Spa avec le sauna gratuit ou le bath tube chauffé (100€ en option pour tout le groupe, sachant que 4 à 6 personnes peuvent être assises en même temps dedans. A réserver 48h à l’avance sur un créneau donné, sachant qu’il faut 4h pour chauffer l’eau au feu de bois). A proximité, vous pourrez découvrir des chemins de randonnée dans la nature pour les promenades (campagne, forêt…), aucun vis à vis, peu de voisinage… La plage la plus proche est à 10 minutes (Honfleur) et la plus jolie est à 20 minutes (Villerville), si vous souhaitez vous offrir un bain de mer. Vous pouvez également choisir pendant la pause de prendre rdv avec moi pour un bilan ayurvédique (80€) ou un massage[...]